반힘줄근(semitendinosus m.)은 넓적다리 뒤칸에 위치하는 햄스트링 근육들 중 하나로, 반막근의 얕은쪽에 위치하므로 뒤칸을 처음 해부하면 반힘줄근에 가려져 일부분만 보인다. 개정 전 용어는 반건양근(半腱樣筋)[3]. 반건형근(半腱形筋)[4]이라고 쓰인 경우도 있다.

이름처럼 반힘줄근은 원래 일어날 때는 방추형(fusiform)의 근육 힘살이지만, 중간에서 힘줄로 변한다. 이름 그대로 반 정도의 길이를 힘줄이 차지한다.

일어나는 곳은 궁둥뼈결절의 위안쪽 면, 닿는곳은 정강뼈의 위안쪽면이다. 이 닿는곳에서 반힘줄근은 넙다리빗근(sartorius m.), 두덩정강근(gracilis m.)과 함께 거위발(pes anserinus)을 이룬다. 반힘줄근을 지배하는 신경은 반힘줄근이나 넙다리두가래근 긴갈래와 똑같이 궁둥신경의 정강신경 부분이다. 혈액을 공급받는 동맥은 햄스트링 근육들의 윗부분에 혈액을 공급하는 아래볼기동맥과 고샅인대 바로 밑에서 넙다리동맥에서 분지되어 넓적다리 뒤칸까지 주행해 오는 깊은넙다리동맥의 관통가지(perforating branches)들이다.

이 근육은 오금의 안쪽 경계를 이룬다.

다른 햄스트링 근육들인 넙다리두갈래근이나 반막근과 마찬가지로 엉덩관절을 피고 무릎관절을 굽히는 작용을 한다.[5] 한편, 무릎이 이미 굽혀진 상태에서는 수축하여 종아리의 안쪽돌림에 관여한다. 이때, 넙다리두갈래근만 나머지 햄스트링과 다르게 무릎이 굽혀진 상태에서의 종아리 가쪽돌림에 관여한다.