분류
1. 개요
2. 재료
- 말린 돼지감자 30g
- 물 2L
3. 조리법
4. 효능
돼지감자차가 각광을 받고 있는 이유는 다이어트에 효과적이기 때문인데 은근히 소비가 많이 되어 여러 제품이 시중에 나와 있다. 또한 칼로리가 낮으며 음식을 소화시키는데 도움을 주기도 한다. 식수 대체용으로도 마시기도 하고 혈당 수치도 내려준다고 하니 애초에 돼지감자를 생으로 먹기 힘들고 소화가 잘 안되니 차로 마시는 사람들도 많다. 카페인도 없기 때문에 카페인 중독인분들에게도 권하면 좋은 음료이기도 하다.
마실 때 주의해야 할 점은 공복에 돼지감자차를 마신다면 주의해야 한다. 혈당의 수치가 낮아질 수가 있기 때문인데 저혈당인 사람이나 약을 먹고 있다면 의사와 상의하고 마시는 편이 좋다.
돼지감자를 직접 캐도 되지만 시중에는 여러 제품들이 판매되고 있다. 티백부터 볶은 것, 말린 것 그리고 바로 음료병에 담겨서 마실 수 있는 것들이 있다. 대표적으로 샘표식품의 돼지감자차나 광동제약에서 낸 음료가 있다.
마실 때 주의해야 할 점은 공복에 돼지감자차를 마신다면 주의해야 한다. 혈당의 수치가 낮아질 수가 있기 때문인데 저혈당인 사람이나 약을 먹고 있다면 의사와 상의하고 마시는 편이 좋다.
돼지감자를 직접 캐도 되지만 시중에는 여러 제품들이 판매되고 있다. 티백부터 볶은 것, 말린 것 그리고 바로 음료병에 담겨서 마실 수 있는 것들이 있다. 대표적으로 샘표식품의 돼지감자차나 광동제약에서 낸 음료가 있다.