개인의 체력상태를 과학적 방법으로 측정·평가하여 운동 상담 및 처방을 해주는 대국민 체육복지 서비스다. 국가 주도로 과학적 체력관리프로그램을 제공하여 국민 건강을 증진시키고, 개인별 체력진단 및 맞춤형 운동을 처방하여 생활체육 참여에 동기를 부여하기 위해 국민체육진흥공단에서 도입한 사업이다. 경륜·경정·스포츠토토 등으로 조성된 국민체육진흥기금으로 시행되고 있다.

체력인증은 만 11세 이상이면 누구나 참여 가능하고, 전국에 있는 체력인증센터에서 무료로 인증 서비스를 제공하고 있다. 체력인증 대상자는 유소년기(만 11~12세)·청소년기(만 13~18세)·성인기(만 19~64세)·어르신(만 65세 이상)이며, 나이대마다 측정 종목에 차이가 있고, 체력측정 결과에 따라 1~3등급으로 나뉜다. 체력인증을 받기 위해선 국민체력100의 사이트에 가입해야 하며, 체력측정 신청 전 먼저 문진 검사(PAR-Q)를 통해 체력검사 가능 대상자로 판별돼야 한다.

국가가 지정한 공인인증기관으로써 국민체력인증 검사를 통한 체력측정·체력평가·운동처방·체력인증을 공식적으로 수행하는 기관이다.