대한민국의 축구선수로, 포지션은 공격수였다.

한그루는 초등학교 5년 때 진해덕산초등학교에 스카우트되어 축구를 시작했으며, 이후 풍생중학교와 풍생고등학교를 졸업하고 2008년 드래프트에서 유스 지명으로 성남 일화 천마에 지명된 후 단국대학교에 진학하였다.

단국대 재학 시절 큰 키를 가진 장신 공격수로 헤딩력과 함께 발재간도 뛰어나다는 평가를 받았다.

2011년에 성남 일화 천마에 입단하며 프로무대에 입문하였으며, 10월 1일 대전 시티즌전에 교체 출전하며 프로 데뷔전을 치렀다.

1군에는 한 해 동안 4경기에 교체 출장하는데 그쳤으나, R리그에서 9골을 넣어 득점 2위에 랭크되며 가능성이 있는 유망주라는 기대를 받았다.

2012년 대전 시티즌이 전도유망한 장신 스트라이커였던 한그루를 큰맘 먹고 이적료 5억에 영입하였다.[1][2]

전북 현대 모터스와의 홈 개막전을 통해 대전 입단 후 첫 경기를 치렀으나, 이후 케빈 오리스와 남궁도에 밀리며 벤치에만 머물렀고, 6월 30일 부산 아이파크전에서는 자책골까지 기록하였다.

2013 시즌에도 전력 외 선수로 밀려나며 리그 4경기 출장에 그쳤고, 출장한 경기에서 마저도 좋은 활약을 보이지 못하였다.

결국 2014 시즌을 앞두고 대전에서 방출당하면서 대전 구단 역사상 최악의 먹튀로 전락해버렸다.

2014년 공익 근무를 목적으로 천안 FC에 입단해 1년간 소속되어 있었으며, 이후에는 축구 선수를 은퇴한 것으로 보인다.

이후 한그루의 SNS에 의하면 스킬스코리아라는 회사에 취직한 듯 하다. 2018년에 K5리그 서울리그 소속인 벽산 플레이어스에 입단했으며, 2020년 FC 새벽녘과의 K5리그 서울리그 개막전에서 멀티골을 성공시키며 팀의 5:0 대승을 이끌었다.