테아닌
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최근 토론
1.
개요
theanine
아미노산
의 한 종류이다.
2.
상세
차
,
동백나무
, 산다화, 갈색산그물버섯 등에 함유되어 있다. 효능으로는 스트레스로 인한 긴장감 완화에 도움을 준다.