대한민국의 축구선수. FC 안양 소속 수비수이다.

전남 드래곤즈 유스인 광양제철고등학교를 졸업한 정준연은 2008년 그와 동시에 전남 드래곤즈에 입단하였다. 전남에서는 2008년부터 2014년까지 76경기에 출전해 1골을 기록하였다.

2014년에 류원우와 함께 광주 FC로 1년 임대된 정준연은 그해 30경기에 출전하며 주전으로서의 면모를 보였으며, 이에 힘입어 다음해에 완전히 광주로 이적하기에 이른다. 2016년부터 2017년까지는 상주 상무에서 병역의 의무를 치루기도 했다.

2021년 1월 19일, FC 안양은 정준연 영입을 공식발표했다.