다른 사람들 눈치채지 못하게 연애를 하는 것.

모종의 이유로 연애하는 것을 숨겨야 하는 상황이 많다. 보통 자신들만 아는 경우가 있으며 주위 사람들(직장 동료, 친구, 가족)에게도 철저하게 숨긴다. 비밀 연애를 함으로써 들키지 않기 위해 긴장감을 유지할 수 있고 숨김으로써 짜릿하고 흥미진진하다는 점이 있다.

이들은 데이트는 회사 휴게실이나 건물 통로 계단에서 이루어지는 경우가 많으며 주위 사람들의 눈을 피해 데이트를 즐긴다. 연애한다는 것을 밝힐 수 없는 상황인 사내 커플이 주로 많으며, 나잇대는 주로 20대나 30대 초반이 많다. 회사라는 일터에서 개인 감정이 오가기 때문에 서로 연애 중이라는 것을 감추려는 사람들이 많다. 이들은 서로만 알 수 있는 언어나 표현, 신호 등으로 서로에 대한 사랑을 느낄 수 있다.

공개 연애와는 달리 비밀 연애는 이후에 헤어질 때도 아무 일이 없던 것처럼 조용히 헤어질 수 있다는 장점이 있다.