풀 넬슨은 브라질리언 주짓수에선 모든 벨트 금지 기술이다.
풀 넬슨은 두손으로 상대 겨드랑이를 파고 뒷통수를 아래쪽으로 내려서 경추에 데미지를 주게하는 서브미션이다.
풀 넬슨은 금지 기술이지만 하프 넬슨은 브라질리언 주짓수 기준으로 브라운 벨트 이상만 가능한 기술이다

프로레슬링에서 풀 넬슨은 슬램,수플렉스,서브미션을 걸기 위한 준비자세 혹은 복합자세의 일부로 활용한다.


테스트 앤드류 마틴의 풀 넬슨 슬램. 풀 넬슨 상태에서 들어서 내리꽂는다.


케니 오메가의 드래곤 수플렉스(풀 넬슨 수플렉스의 일반적인 별명), 풀 넬슨 상태에서 들어서 뒤로 내리꽂는다. 나락식+테이블에다 시전하는 아주 위험한 형태이므로 절대 따라하면 안된다.


크리스 매스터스의 매스터락, 풀 넬슨 그 자체를 스탠딩으로 걸어서 서브미션으로 연계하는 기술. 프로레슬링에 관심있던 당시 남자애들이라면 한번은 해봤을 법한 기술.