문서:태극 1장

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1. 의미2. 처음 나오는 동작3. 구조4. 수련시 주의사항


태권도의 품새중 태극 1장에 대한 문서.

1. 의미

2. 처음 나오는 동작

제일 처음 배우는 품새이니만큼 모든 동작이 처음 나온다.
준비자세는 기본 준비서기. 여담으로, 양옆으로 이동할 땐 앞서기, 앞뒤로 이동할 땐 앞굽이라 발 동작에 있어서도 외우기 제일 쉽다.
  • 서기
    • 앞서기
    • 앞굽이
  • 공격
    • 몸통지르기
    • 앞차기
  • 막기
    • 아래막기
    • 몸통막기
    • 얼굴막기

3. 구조

앞굽이는 볼드체.
|태극1장|<table bgcolor=#6660ff> 12 앞차고 몸통지르기 || 11 얼굴막기 ||<-2>|| 13 얼굴막기 || 14 앞차고 몸통지르기 ||
10 아래막고 몸통지르기
15 아래막기
9 몸통지르기
8 몸통막기
6 몸통막기
7 몸통지르기
5 아래막고 몸통지르기
16 몸통지르기(기합)
2 몸통지르기
1 아래막기
0, 17 기본 준비
3 아래막기
4 몸통지르기

4. 수련시 주의사항

  • 단순하고 쉽다고 무시하면 안된다. 물론 기술 자체의 난이도는 낮지만 처음 배우는 품새이므로 이때 제대로 배워야 나중에 고난이도의 품새를 자유자재로 할 수 있다. 이 품새가 나중에 태극 8장, 더 나아가서 태백까지도 이어지게 되는 기초적인 품새이다. 그러니 기초를 잘 다져놓는 것이 중요하다.

  • 시작점과 끝이 살짝 다르다. 이유는 얼굴막고 앞차고 지르고 원래 시작 위치로 되돌아갈때 뒷 발이 아닌 앞 발이 뒤로가기 때문. 그래서 살짝 옆으로 비켜서 마치게 된다. 품새 선수들이 1장은 자기자리에 들어오지 않아도 신경쓰지 않는 이유. 어차피 1장은 품새대회에서 나오지 않긴 하지만..