하드코어나 메탈코어 공연장에서 행해지는 동작의 일종. 대개 하드코어 댄싱이라는 이름으로 하드코어/메탈코어 공연장에서 관객들이 음악에 맞춰 행하는 귀엽고 과격한 춤동작이다.

게임에서도 이 동작이 구현되었는데, 히어로즈 오브 더 스톰의 정예 타우렌 족장이 궁극기로 Mosh Pit을 사용한다. 범위 내 적 영웅들이 춤을 춘다.

두 팔을 허공에 휘두르면서 그에 맞춰 스텝을 밟거나 관객석 내부를 왔다갔다 하는 등의 동작으로 이루어진다. 유튜브에서 "how to mosh" 혹은 "hardcore dancing" 등으로 검색해보면 여러 모싱 레슨 영상들이 나오므로 보고 익혀보자! 더욱 즐겁고 다이내믹한 하드코어/메탈코어 공연이 될 수 있을 것이다.

하드코어나 메탈코어 음악에서 곡 중간에 느린 비트가 나오면서 묵직하게 내려찍는 빗다운, 브레이크다운부분이 모싱하기 좋다. 쿵쿵하는 식의 슬로우 저음 비트가 나오는 부분에서 펼쳐지는 화려한 모싱핏에/을 참여/감상해보면 좋다. 문제는 핏을 벌려서 빈공간을 만들고 그 안에서 팔다리를 휘두르는 동작이기 때문에 슬램과 병행할 시에는 서로 부딪히며 민폐가 될 수 있다는 것이다. 모싱이 행해질만한 하드코어/메탈코어 공연에서는 알아서 서로 겹치지 않도록 조심하도록 하자.[1]

백문이 불여일견! 한 사람 한 사람의 모싱 동작을 보여주는 모쉬 레슨 영상과 실제 공연장에서의 모습을 보고 따라해 보자.

모쉬 레슨 영상 1

모쉬 레슨 영상 2

실제 공연장에서의 작살나는 모쉬 핏의 모습을 보여주는 미국 하드코어 밴드 Irate의 뮤직비디오다.

일본 하드코어 공연장에서의 광란의 모쉬 핏 편집 영상.근데 아무도 공연에 관심이 없다