니치난시는 일본 미야자키현 남부에 위치한 해안도시로, 현내에서 5번째로 인구가 많은 도시다.

북쪽으로 현청소재지이자 현내 최대 도시인 미야자키시, 서쪽으로 현내 제2도시인 미야코노죠시와 시골인 미나마정과 접하며 남쪽으로는 쿠시마시와 접한다.

1950년 1월 1일 미나미나카군 오비정, 아가타정, 아부라츠정, 도고촌의 4정촌이 합병해 탄생한 도시이다. 이후 남은 미나미나카군을 영역을 차근차근 편입해왔으며 1955년 2월 11일 미나미나카 군 호소다정,우도촌을 편입하였고 다음 해인 1956년 4월 1일에 미나미나카군 요와라촌, 사카타니촌을 편입하였다. 그리고 마지막으로 2009년 3월 30일 미나미나카군 키타고정, 난고정과 합병해 지금의 니치난시가 되었다.

삼림이 많은 편이며, 시 면적의 78%가 산지이다. 이곳을 지나는 철도로는 니치난선이 있다.

미야자키현 자체가 따뜻한 기후와 아름다운 자연으로 둘러싸인 일본의 대표적 관광지역이지만 니치난시 일대는 정말 유명한 관광지들이 많이 몰려 있다. 특히 선 멧세 니치난을 위시로 한 니치난 해안은 우세신궁과 어우러진 그 풍광이 참으로 아름답다. 해안지역이 아니더라도 풍광이 예쁜 곳이 많은데 대표적으로 하나다테 공원이 있다.

월광 등으로 유명한 가수 오니츠카 치히로가 이 곳 출신이다.