분류
1. 각종 격투기술 일람[편집]
2. 격투 기술 관련 용어[편집]
- 기타 무술관련 용어는 무술 용어 관련 정보 참조바람.
3. 단련용 기술&도구[편집]
4. 타격 기술[편집]
4.1. 주먹[편집]
자세한 설명을 보고 싶다면 권투/기술 문서로
4.1.1. 주먹 기술로 쓰이는 부위 일람[편집]
- 구수 : 손을 굽혀 손목부분으로 때리는 방법
- 정권 : 1. 정권지르기, 곧게 찌르는 주먹기술 2.주먹을 쥐면 손등부분에 생기는 4개의 몽우리, 너클 파트라고 함.
- 종권 : 엄지손가락이 위로 가도록 주먹을 세로로 세운 모양새.
- 평권 : 엄지손가락이 옆으로 가도록 주먹을 가로로 눕힌 모양새.
- 역권 : 주먹을 거꾸로 뒤집은 모양새.
- 각권 : 주먹에서, 손가락을 펴서 붙인 모양새.
- 등권 : 꽉 쥔 주먹의 손등 부분.
- 배권 : 꽉 쥔 주먹의 손날 부분.
- 고권 : 손가락 하나만 튀어나오게 쥔 주먹모양.
- 사권 : 손가락 두개를 튀어나오게 쥔 주먹모양.
- 호권 : 손을 벌리고 잡거나 긁을때 쓰는 주먹모양.
- 관수 : 손가락을 펴서 찌르는 모양새.
- 취수 : 엄지,검지,중지를 삼각형으로 모은 모양새. 찌를 때 쓴다.
- 장타 : 손바닥으로 밀어 치는 것, 혹은 그 모양새.
- 수도 : 손날부분으로 치는 것, 혹은 그 모양새.
4.1.2. 주먹 공격 기술[편집]
- 잽 : 가볍게 찌르는 주먹기술, 왼손으로 사용한다. 왼손잡이의 경우 오른손으로 사용한다.
- 훅 : 가로로 휘둘러 때리는 주먹기술.
- 어퍼 : 아래에서 위로 올려치는 주먹기술.
- 스트레이트 : 팔을 쭉 뻗어 찌르는 주먹기술. 오른손으로 사용한다. 물론 왼손잡이의 경우 왼손으로 사용한다.
- 원투 : 잽과 스트레이트를 한번씩 내는 것.
- 손등치기 : 정권의 등부분으로 가격하는 것.
- 플리커 잽 : 긴 팔을 이용해 멀리서 다양한 궤도의 잽을 내는 것. (대표적인 예로 토마스 헌즈가 있다.)
- 졸트 : 온몸의 힘을 그러모아 강하게 치는 펀치.
- 코크스크류 펀치 : 펀치를 내다가 주먹의 방향을 바꾸는 것.
- 리커브 펀치 : 상대가 펀치를 내고 회수할때 따라가서 치는 것.
- 스윙 : 크게 휘두르는 펀치.
- 스매쉬 : 대각선 아래에서 올려치는 펀치. (대표적인 예로 도노반 러독이 있다.)
- 쇼트 블로 : 짧게 치는 펀치. 근거리에서 애용된다.
4.1.3. 주먹 방어 기술[편집]
- 풋워크 : 이동방법.[1]
- 봅 : 허리를 앞으로 굽히는 것.
- 롤링 : 머리를 좌우로 흔드는 것. 머리를 노린 강타를 피하기 쉽다.
- 위빙 : 허리를 위아래로 흔드는 것. 머리의 위치가 곡선으로 편해 휘두르는 펀치를 피하기 쉽다.
- 더킹 : 무릎을 위아래로 흔드는 것. 몸을 낮춰 찌르는 펀치를 피하기 쉽다.
- 스탠스 : 싸우기 위해 잡는 자세.
- 가드 : 1.싸우기 위해 잡는 자세. 2.방어자세 3.방어하고 있는 팔.
- 파링 : 상대의 공격하는 팔을 쳐내서 공격의 궤도를 끊어 방어하는 것. 패링이라고도 읽는다.
- 가딩 : 상대의 공격하는 팔을 때려서 공격의 위력을 끊어 방어하는 것. 디펜스 히트라고도 한다.
- 피닝 : 상대의 공격하는 팔을 공격하기 전에 눌러서 불발시키는 것.
- 클린치 : 상대를 끌어안아 뒤로 빠지거나 강타를 칠수 없게 막는 기술.
- 홀딩 : 상대의 허리아래를 잡거나, 심판의 해제 선언에도 계속 클린치를 가하는 비겁한 클린치 방법.
4.2. 발차기[편집]
4.2.1. 발차기 기술로 쓰이는 부위 일람[편집]
4.2.2. 발차기 기술[편집]
자세한 설명을 원한다면 발차기 문서로
- 돌려차기: 발을 가로로 돌려서 차는 것. 하이킥,미들킥,로우킥이 있다.
- 하이킥: 상단을 차는 돌려차기. 빈틈은 크지만 위력이 강하다.
- 미들킥: 중단을 차는 돌려차기. 돌려차기의 기본이다.
- 로우킥: 하단을 차는 돌려차기. 상대의 다리나 무릎 관절등을 노린다.
- 브라질리언 킥: 상단->중단, 중단->하단으로 궤도가 꺾이는 발차기.
- 뒤돌려차기: 뒤로 한바퀴 돌아서 차는 발차기. 위력이 강하다.
- 뒷차기: 뒤로 돌아선 상태에서 차는 발차기. 사정거리가 길다.
- 올려차기: 발을 위로 뻗어 상대의 턱을 걷어차는 발차기.
- 날아차기: 점프해서 상대를 걷어차는 발차기.
- 옆차기: 옆으로 돌아서서 발을 뻗어 차는 발차기.
- 앞차기: 앞으로 곧게 상대의 명치~하복부 사이를 걷어차는 발차기.
- 내려차기: 발을 위로 들어올렸다가 상대의 머리, 안면, 쇄골 등을 내려찍듯이 차는 발차기.
4.3. 기타 타격기술[편집]
- 박치기: 이마 부분으로 상대의 안면을 들이받는 기술.
- 어깨치기: 어깨 부분을 세워서 앞으로 달려가 상대를 들이받는 기술.
- 몸통치기: 달려가서 몸통 채로 부딪치는 기술.
- 힙 어택: 엉덩이를 내밀어 상대를 때리는 기술.
- 팔굽치기: 팔굽을 세워 상대의 안면, 쇄골, 가슴, 갈비뼈 등을 찍는 기술.
- 무릎치기: 무릎으로 찍는 기술.
5. 격투 방어기술[편집]
6. 택견 기술[편집]
7. 아크로바트 및 파쿠르, 컨토션 기술[편집]
8. 그라운드 기술[편집]
8.1. 주짓수 및 그래플링 기술[편집]
9. 가공의 격투기술[편집]
- 가공의 무술 항목 참조.