[[파일:external/www.chikwa.net/1424.jpg]] [목차] {{{+1 Tongue cleaner}}} == 개요 == [[혀]]를 긁어서 혀에 낀 백태(설태)를 제거하는 도구. 혀클리너가 없으면 칫솔로 혀를 긁어서 백태(설태)를 제거하게 되는데, 세로로 세워서 긁어야 하기에 더 많이 긁어야하는 단점이 있다. 혀클리너 대용으로 쓴다고 해서 수명이 줄거나 하는 일은 벌어지지 않는다. 나일론은 일반인들이 생각하는 것보다 강하다. == 필요성 == 대개 휴대용 칫솔 세트를 사면, 소형 칫솔과 치약에 딸려오지만, 구강 청결 유지 방법에 대한 인식이 부족하여 버리는 경우가 태반이다. 하지만 백태는 크게는 입냄새의 80%까지 차지하기 때문에 심한 경우는 양치를 할 때 백태를 제거하지 않으면 양치하는 의미가 없을 수도 있다. 또한 혀클리너를 사용하면서 백태가 지나치게 얇거나 두껍게 끼는 경우와 심한 착색 현상 아니면 혀의 균열 상태 점검 등의 간이 설진을 실행할 수 있다. 혀클리너를 꾸준히 사용하면 깨끗한 선홍빛 혀를 되찾을 수 있어, 미관상으로도 상당한 효과를 얻을 수 있다. == 사용법 == [[http://www.chikwa.net/archives/view.php?num=141|혀클리너 사용 방법]] 우선 [[칫솔]]과 [[치약]]으로 [[양치질]]을 한 뒤에 입 안의 치약을 모조리 헹구고 나서 사용해야 한다. 음식물뿐만 아니라, 입 안에 남은 치약의 잔여물 또한 백태가 될 수 있기 때문이다. 치약을 헹군 뒤에 혀클리너에서 긁개처럼 생긴 부분으로 혀를 안에서 밖으로 긁어주면 된다. 침으로 자연스럽게 닦일 수 있는 혀 끝부분보다는 상대적으로 그렇지 않은 혀 안쪽의 혀뿌리 부분을 중심으로 닦아야 한다는 것을 유의할 것. 다만 혀클리너를 너무 세게 긁으면 혀에 손상이 갈 우려가 있으니 살살 긁자. 그리고 너무 깊이 넣으면 또 [[구토]]가 날 수도 있으니 주의해야 한다. 그러나 혀가 짧은 사람은 사용하기 까다롭다. 위에 실린 그림처럼 혀가 밖으로 많이 튀어나오지도 않고, 조금만 깊게 넣으면 혀뿌리를 자극하기 때문에 힘들다. == 기타 == * 흔한 것으로는 [[고무]]나 [[플라스틱]] 재질이 있는데, 유연한 고무 재질이 플라스틱 재질보다 상기한 혀 손상과 구토 유발이 더 적다. * 스테인리스 스틸 재질의 경우 혀에 자극이 더 클 수 있지만 백태를 긁어내기 쉬우며 소독하기도 좋아 위생관리에도 용이하다. 특히 혀 전체로 압력을 분산시켜 구역질이 적게 나도록 만든 제품도 있다. 당연히 더 비싸다.[* 닥터텅스 혀클리너, 2021년 기준 10,000원 정도 하는데 올리브영에서 세일할 때 사면 7,000원 가량에 살 수도 있다. 관리만 잘 하면 거의 반영구적으로 사용 가능해서 계속 사야 하는 칫솔에 비해 그리 비싸지는 않은 듯하다.] * 혀클리너에 대한 인식이 널리 퍼지지 않았고, 혀를 긁는 동작이 민망하기에 공공장소에서 사용하는 경우는 적다. * 백태는 기본적으로 하얀색이나, 그날 먹은 음식이나 [[흡연]] 등에 의하여 착색될 수 있다. * 칫솔보다 위생 관리가 쉽지만, 오목한 부분에 백태가 쌓여 오염될 수 있다. 되도록이면 쓰고 난 후 물로 자주 헹궈주는 것이 좋다. * 다기능 칫솔 중에서 뒷면에 혀클리너가 장착된 칫솔이 존재한다. [[분류:구강용품]]