[[분류:차]] [include(틀:차)] [[파일:속단차.png|width=400]] [목차] == 개요 == {{{+2 續斷茶}}} 속단을 끓여서 마시는 [[차]]이다. [[무릎]]이나 [[허리]]가 아플때 [[뼈]]와 [[근육]]을 단단하게 하는 효과가 있어 약용차로 마시는 사람이 많다. == 상세 == 주로 근육이나 인대가 손상되었을 때, 골절상이거나 하체에 힘이 없고 [[종아리]]가 저리거나 무릎이 시리거나 할 때 마시는 것이 좋다. 뼈를 튼튼하게 해주는 플라보노이드 배당체나 [[알칼로이드]], [[아미노산]] 같은 성분이 함유되어 있기 때문이다. 하지만 속단차는 따뜻한 성질을 가지고 있기 때문에 열이 많은 사람들은 마시는 것을 피하는 것이 좋다. 속단차는 쓴 맛이 약간 있는 일반적인 약차이며 뒤끝은 조금 [[매운맛]]이 돌기도 한다. 속단차를 만들려면 속단을 구해야 하는데 일반적으로 속단은 산속단과 천속단이 있다. 대부분은 구분하지 않고 차로 사용한다. 약용으로 쓰이지 않고 차로 끓여 먹는 것이다.[* 일반적으로 산속단은 조소(糙蘇)라는 한약재명이 있다.] 대부분 중국산이 많으나 국내에서도 대량으로 재배하는데 성공하여 국내산 속단도 구할 수 있다. 대부분 차를 끓여 마시는데 10g의 속단이 들어가며 물 1L를 붓고 물이 끓기 시작하면 약한 불로 줄여서 1시간 더 달여 준다. 그 후 차를 용기에 담아 냉장보관 한 후에 하루에 3일씩 1ml 정도 마시면 좋다.