[목차] == 각종 격투기술 일람 == * [[권투/기술]] * [[택견/기술 및 구성]] * [[옛법]] == 격투 기술 관련 용어 == * [[발경]] * [[보법]] * [[진각]] * 기타 무술관련 용어는 [[무술 용어 관련 정보]] 참조바람. == 단련용 기술&도구 == * '''[[로드 워크]]''' * [[미트]] * [[샌드백]] * [[줄넘기]] * [[펀칭볼]] * [[스피드 백]] * 이외의 기본 운동은 [[무산소 운동]]과 [[유산소 운동]]항목 참조바람. == 타격 기술 == === [[주먹]] === 자세한 설명을 보고 싶다면 [[권투/기술]] 문서로 ==== 주먹 기술로 쓰이는 부위 일람 ==== * 구수 : 손을 굽혀 손목부분으로 때리는 방법 * 정권 : 1. 정권지르기, 곧게 찌르는 주먹기술 2.주먹을 쥐면 손등부분에 생기는 4개의 몽우리, 너클 파트라고 함. * 종권 : 엄지손가락이 위로 가도록 주먹을 세로로 세운 모양새. * 평권 : 엄지손가락이 옆으로 가도록 주먹을 가로로 눕힌 모양새. * 역권 : 주먹을 거꾸로 뒤집은 모양새. * 각권 : 주먹에서, 손가락을 펴서 붙인 모양새. * 등권 : 꽉 쥔 주먹의 손등 부분. * 배권 : 꽉 쥔 주먹의 손날 부분. * 고권 : 손가락 하나만 튀어나오게 쥔 주먹모양. * 사권 : 손가락 두개를 튀어나오게 쥔 주먹모양. * 호권 : 손을 벌리고 잡거나 긁을때 쓰는 주먹모양. * 관수 : 손가락을 펴서 찌르는 모양새. * 취수 : 엄지,검지,중지를 삼각형으로 모은 모양새. 찌를 때 쓴다. * [[장타]] : 손바닥으로 밀어 치는 것, 혹은 그 모양새. * 수도 : 손날부분으로 치는 것, 혹은 그 모양새. ==== 주먹 공격 기술 ==== * 잽 : 가볍게 찌르는 주먹기술, 왼손으로 사용한다. 왼손잡이의 경우 오른손으로 사용한다. * 훅 : 가로로 휘둘러 때리는 주먹기술. * 어퍼 : 아래에서 위로 올려치는 주먹기술. * 스트레이트 : 팔을 쭉 뻗어 찌르는 주먹기술. 오른손으로 사용한다. 물론 왼손잡이의 경우 왼손으로 사용한다. * 원투 : 잽과 스트레이트를 한번씩 내는 것. * 손등치기 : 정권의 등부분으로 가격하는 것. * [[백스핀 블로우]] * 플리커 잽 : 긴 팔을 이용해 멀리서 다양한 궤도의 잽을 내는 것. (대표적인 예로 토마스 헌즈가 있다.) * 졸트 : 온몸의 힘을 그러모아 강하게 치는 펀치. * 코크스크류 펀치 : 펀치를 내다가 주먹의 방향을 바꾸는 것. * 리커브 펀치 : 상대가 펀치를 내고 회수할때 따라가서 치는 것. * 스윙 : 크게 휘두르는 펀치. * 스매쉬 : 대각선 아래에서 올려치는 펀치. (대표적인 예로 도노반 러독이 있다.) * 쇼트 블로 : 짧게 치는 펀치. 근거리에서 애용된다. ==== 주먹 방어 기술 ==== * 풋워크 : 이동방법.[* 사실 단순한 이동 기술은 아니다. 풋워크가 공격 기술인 동시에 방어 기술인 이유. 발차기가 없는 격투기는 있어도 풋워크가 없는 격투기는 없다.] * 봅 : 허리를 앞으로 굽히는 것. * 롤링 : 머리를 좌우로 흔드는 것. 머리를 노린 강타를 피하기 쉽다. * 위빙 : 허리를 위아래로 흔드는 것. 머리의 위치가 곡선으로 편해 휘두르는 펀치를 피하기 쉽다. * 더킹 : 무릎을 위아래로 흔드는 것. 몸을 낮춰 찌르는 펀치를 피하기 쉽다. * 스탠스 : 싸우기 위해 잡는 자세. * 가드 : 1.싸우기 위해 잡는 자세. 2.방어자세 3.방어하고 있는 팔. * 파링 : 상대의 공격하는 팔을 쳐내서 공격의 궤도를 끊어 방어하는 것. 패링이라고도 읽는다. * 가딩 : 상대의 공격하는 팔을 때려서 공격의 위력을 끊어 방어하는 것. 디펜스 히트라고도 한다. * 피닝 : 상대의 공격하는 팔을 공격하기 전에 눌러서 불발시키는 것. * 클린치 : 상대를 끌어안아 뒤로 빠지거나 강타를 칠수 없게 막는 기술. * 홀딩 : 상대의 허리아래를 잡거나, 심판의 해제 선언에도 계속 클린치를 가하는 비겁한 클린치 방법. === [[발차기]] === ==== 발차기 기술로 쓰이는 부위 일람 ==== * [[발]] * [[발바닥]] * [[발꿈치]] * [[족도]] * [[발앞굽]] ==== 발차기 기술 ==== 자세한 설명을 원한다면 [[발차기]] 문서로 * 돌려차기: 발을 가로로 돌려서 차는 것. 하이킥,미들킥,로우킥이 있다. * 하이킥: 상단을 차는 돌려차기. 빈틈은 크지만 위력이 강하다. * 미들킥: 중단을 차는 돌려차기. 돌려차기의 기본이다. * [[로우킥]]: 하단을 차는 돌려차기. 상대의 다리나 무릎 관절등을 노린다. * [[브라질리언 킥]]: 상단->중단, 중단->하단으로 궤도가 꺾이는 발차기. * 뒤돌려차기: 뒤로 한바퀴 돌아서 차는 발차기. 위력이 강하다. * 뒷차기: 뒤로 돌아선 상태에서 차는 발차기. 사정거리가 길다. * 올려차기: 발을 위로 뻗어 상대의 턱을 걷어차는 발차기. * 날아차기: 점프해서 상대를 걷어차는 발차기. * 옆차기: 옆으로 돌아서서 발을 뻗어 차는 발차기. * 앞차기: 앞으로 곧게 상대의 명치~하복부 사이를 걷어차는 발차기. * [[앞발차기]] * 내려차기: 발을 위로 들어올렸다가 상대의 머리, 안면, 쇄골 등을 내려찍듯이 차는 발차기. * [[사커킥]] === 기타 타격기술 === * 박치기: 이마 부분으로 상대의 안면을 들이받는 기술. * 어깨치기: 어깨 부분을 세워서 앞으로 달려가 상대를 들이받는 기술. * 몸통치기: 달려가서 몸통 채로 부딪치는 기술. * [[힙 어택]]: 엉덩이를 내밀어 상대를 때리는 기술. * 팔굽치기: 팔굽을 세워 상대의 안면, 쇄골, 가슴, 갈비뼈 등을 찍는 기술. * 무릎치기: 무릎으로 찍는 기술. == [[격투 방어기술]] == == 택견 기술 == * [[품밟기]] * [[딴죽]] * [[복장지르기]] * [[발따귀]] * [[두발당성]] * [[낚시모]] * [[달치기]] * [[물구나무 쌍발차기]] * [[곧은발질]] * [[밟기]] * [[비각술]] * [[태껸춤]] * [[겻기]] == [[아크로바트]] 및 [[파쿠르]], [[컨토션]] 기술 == 엄밀히 말하면 격투 기술은 아니지만, 응용숙련도와 상황에 따라 다른 격투 기술들과 조합이 가능하다. * [[문설트]] * [[브리지]] * [[다리찢기]] * [[벽달리기]] * [[삼각점프]] == 그라운드 기술 == * [[암바]] * [[힐훅]] * [[가드 패스]] === [[주짓수]] 및 [[그래플링]] 기술 === * [[브라질리안 주짓수/체계]] * [[브라질리안 주짓수/가드]] * [[초크]] * [[리어 네이키드 초크]] * [[트라이앵글 초크]] * [[암 트라이앵글]] * [[길로틴 초크]] == 가공의 격투기술 == * [[가공의 무술]] 항목 참조. == 참조 == * [[무술 VS 무술]] * [[격투기의 실전성|격투 기술/실전성]] [각주] [[분류:격투기 무술]]