[include(틀:다른 뜻1, other1=미스터리 음악쇼 복면가왕 출연자, rd1=맛있으면 0칼로리 MC 햄버거)] [목차] == 개요 == 맛있지만 고칼로리인 음식 레시피 따위에 흔히 따라붙는 드립. [[최화정]]이 [[냉장고를 부탁해]]에 출연해 남긴 말이 유행해 밈이 되었다. == 실제로는? == > [[https://www.ytn.co.kr/_ln/0117_201703041550068060|살 못 빼는 사람들의 특징이 자기 합리화다. 먹으면서 '맛있게 먹으면 0칼로리'라고 하는데, 아니다. 찐다.]] >---- > - [[한혜진(모델)|한혜진]], [[나 혼자 산다]] 출연 당시[* 2017년 3월 3일 방영분.] >먹고 싶은 것만 먹고 >하고 싶은 것만 하고 >그렇게 살다 보면 >먹고 싶은 것을 못 먹고 >하고 싶은 것도 못하지 >---- >[[고칼로리]] 물론 이 말을 진지하게 믿을 사람은 없겠지만 당연하게도 사실이 아니다. 이 말이 하도 널리 퍼진 탓에 [[http://news1.kr/articles/?2990855|잘못된 다이어트 상식 글]]에도 쓰일 정도. 다만 [[https://news.sbs.co.kr/news/endPage.do?news_id=N1003623232|기분이 좋아져서 운동 하니까 칼로리 소모량은 늘어날 수 있다지만, 플라시보 효과를 노릴 정도는 아니라고.]] 정확히는 음식 자체보다는 식사가 주는 만족감에 의해 의욕이 생기면서 그로 인해 이후 다양한 외부 활동을 할 원동력을 주는 게 요점이다. 즉 잘 먹고 기분이 좋아졌으니 그만큼 다이어트도 신나게 할 수 있다가 핵심이다. '''잘 먹어도 안 움직이면 그냥 잘 찐다.''' '''그리고 많이 움직여도 고칼로리를 먹으면 근육이 불어나며 잘 찐다.''' == 사용 사례 == * [[서울디저트페어]]: 공식 슬로건이 "맛있으면 0칼로리"다. * [[중앙일보]]: [[https://news.joins.com/article/23348020|[ONE SHOT] 설 음식 맛있게 먹으면 0칼로리?…알고 먹으면 저칼로리]] * [[미스터리 음악쇼 복면가왕]]: [[맛있으면 0칼로리 MC 햄버거]] * [[취사병 전설이 되다(웹툰)]]: 62화에서 배윤아가 멘보샤를 먹을 때, 이 발언이 나온다. == 기타 == 맛이 칼로리 비례라는 가필드의 정의와는 모순된다. [[야부키 나코]]가 2019년 3월 최근 외운 일본어 혹은 한국어로 이걸 들기도 했다. 실제로 네이버 지식인 등의 질문 사이트에서 자주 '진짜로 맛있게 먹으면 0칼로리인가요?'등의 질문을 쉽게 볼 수 있다. [[분류:인터넷 유행어]][[분류:나무위키 인터넷 밈 프로젝트]]